2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

幸運な病のレシピ( 912 )夜食:血糖値実験 すき焼き鍋の残り、お煮しめ、イワシテリテリ、ピザオム一切れ、177mg/dlになった。「血糖値エリートの記録」SMGBとお付き合い

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/14の食事 】 昨日23時くらいに起き…

幸運な病のレシピ( 911 )夜:牛丼の頭、イワシ仕立て直し(生姜テリテリ)、汁仕立て直し(ネギドッサ)

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/13の食事 】 今日は所用のため、3時…

幸運な病のレシピ( 910 )昼:後片付けを科学する

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/13の食事 】 毎日料理を作れば、毎…

幸運な病のレシピ( 909 )昼:鮭とヒラタケのグラタン、すき焼き鍋のオムレツ(仕立て直し)

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/13の食事 】 すき焼きの具をオムレ…

幸運な病のレシピ( 908 )朝:イワシ、豚ショウガ焼き、イカ煮付け、味噌汁

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/13の食事 】 私たちは毎日の食事か…

幸運な病のレシピ( 907 )夜:すき焼き鍋(鳥の胸肉)、鶏皮・ネギ焼き鳥

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/12の食事 】 少し前にもすき焼き鍋…

幸運な病のレシピ( 906 )昼:煮しめ、ピザオムレツ(サンドイッチの仕立て直し)

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/12の食事 】 パンが余っているとピ…

幸運な病のレシピ( 905 )朝:鮭フライ、鳥唐揚げ、揚げ焼売、レストランポイポイ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/12の食事 】幸運な病のレシピ( 905…

お仕事のこと、このエディタはすごい。

code.visualstudio.com6月からの付き合いなのだが、すげえなあ。 もう何もいらなくなりそうである。 2972

幸運な病のレシピ( 904 )夜:汁、鮭

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/11の食事 】 幸運な病のレシピ( 90…

幸運な病のレシピ( 903 )昼:焼うどん(豚、キャベツ、もやし、人参、ヒラタケ、玉ねぎ、冷凍うどん半玉)

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/11の食事 】 うどんの美味しさを諦…

幸運な病のレシピ( 902 )朝:ピザオムレツ(もやし炒め仕立て直し)、かぼちゃ煮付け、チジミホウレンソウおひたし、味噌汁

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「サマーとチョウの恋物語」マイクロバイームが操る男と女

「メンタリスト」っていうテレビドラマのシリーズ、面白かったなあ。今でも時々思い出す。 僕の大好きなシークエンスに「サマーとチョウの恋の物語」がある。堅物の刑事が、情報屋として使っていた娼婦と関係を持つのである。Cho & Summer - I Need You Now …

幸運な病のレシピ( 901 )夜:刺身三昧、汁仕立て直し、鶏皮照り焼き

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/10の食事 】昨日、安売りの刺身を買…

幸運な病のレシピ( 900 )昼:もやし炒め、目玉焼き、レストランポイポイ

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幸運な病のレシピ( 899 )朝:鳥ナス(紫蘇味噌味)、塩サバ

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幸運な病のレシピ( 898 )夜:鳥の唐揚げ、手羽先の開き唐揚げ、そいを焼いた、ほうれん草胡麻和え、ヒラタケの汁

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/9の食事 】幸運な病のレシピ( 898 …

幸運な病のレシピ( 897 )昼:玉ねぎと舞茸のスープ(ピザオムレツの仕立て直し)、のど黒唐揚げのテリテリ

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幸運な病のレシピ( 896 )朝:ピリ辛ハンペン炒め、春菊の味噌汁、鮭

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問題が発生しました。 お猿さん来てもらいたい。

youtubeで問題が発生したそうである。結構このイラスト好きだなあ。誰が書いているのかなあ。 そういえば、このお猿さんも時々見かける。 世界には何匹くらいいるのだろうか?500 Internal Server Error Sorry, something went wrong. A team of highly trai…

幸運な病のレシピ( 895 )夜:名前を知らぬ魚解体、刺身、汁仕立て直し

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/8の食事 】 出かける用事があったの…

幸運な病のレシピ( 894 )昼:のど黒唐揚げ(兜割り)、ピザオムレツ、AIの話

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幸運な病のレシピ( 893 )朝:手羽先悪魔風、煮しめ、目指し、たらみりん漬け、鶏皮きんぴらテリテリ、レストランポイポイ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/8の食事 】 幸運な病のレシピ( 893…

美味しさの栄養学(2)食事調査の予断、何を見つけたいのか?

予断とは、「問題の解決」を目指すときに、「事実確認」の前に結論をもって「現実」を見ることである。 僕の2013年からの「糖質制限」はまさに、これであった。「糖質が悪玉」であるという「予断」をもって、自分の生活を変えたのである。 確かに、「症状*1…

美味しさの栄養学(1)食事調査の欺瞞、「塩分の取りすぎ」と「高血圧」の関係に関しての考察

数日前に気がついた。僕が美味しいと思う料理は普通の人には「しょっぱくない」のだ。 どうやら、そのようである。昨日の唐揚げなども、軽く塩をしているのだが、食べるときに醤油などがいらないように作っている。僕は塩分と生活習慣病の関連を(医師が脅か…

幸運な病のレシピ( 892 )夜:のど黒唐揚げ、すき焼き鍋仕立て直し、汁

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幸運な病のレシピ( 891 )朝:酢豚、味噌汁、薄揚げネギ焼き

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免疫に対しての誤解 当たり前のことなのだが.......

masaya50.hatenadiary.jp 「免疫」ってなんなのだろうかと勉強を始めてすぐに違和感があった。 どの医学書を見ても、「私を守る」ことが免疫の役割だと書かれているのだ。おかしな話である。 僕は、「幸運な病」の中で、免疫を「無慈悲な壊し屋」と考えた。 …

幸運な病のレシピ( 890 )夜:汁、刺身、目指し

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/6の食事 】 朝からのおかずがあった…

幸運な病のレシピ( 889 )昼:鳥モモのカレーソテーとレタス・セロリのエスニック風ビーフン

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら【 2019/1/6の食事 】 買い物先で、鳥を見てい…