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16:21 レバー砂肝のアヒージョ
僕は砂肝が大好き、天ぷらも旨いけど、これもうまかった。
イワシ焼き
安くなっていたイワシを焼いた。
その他仕立て直し軍団
28:35 今朝の焼肉などが余っていたので、玉ねぎと炒め直した。野菜が少ない時はこれが良い。
32:28 なめこと豚肉の合わせ煮は卵でとじた。
上手く返して卵の味と1つにする。
35:42 鳥手羽のチリソース温め直し
6:13 汁はいつもの通り、キノコと春菊を入れて煮直した。

今日のゴール
44:47 おじいちゃんのご飯
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