幸運な病のレシピ( 1402 )朝:「後片付けを科学する」、味噌汁、スナップエンドウ、「医学・栄養学 はなぜ生活習慣病に勝てないのか」のお話あります。

【 2019/7/14の食事 】

後片付けして、味噌汁を作った。

今日は日曜である。
本当に後片付けは分岐の多いルーチンである。
決まった形などはない。

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味噌汁はゴーヤに豆腐

スナップエンドウは余り好きでないと思っていたのだが、美味しい。
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少し疲れ切って、寝ていた。後片付けの前父が来たので急遽余っているものでご飯である。

父が来て朝ごはん作った。
味噌汁を作る余裕がなかったので昨日の汁を食べた。

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僕は昨日の残りである。
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今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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