幸運な病のレシピ（ 622 )朝：豆苗と牛肉の炒め、煮しめ、モツ煮、鳥レバー、塩サバ、鳥カツ、ししゃもフライ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2018/9/1の食事 】

昨日は在庫一掃したので、今日は頑張った（笑）。
鳥レバは柔らかくて火が通りやすいのでオススメである。生姜を刻んで一緒に煮る。
モツは単純に煮るのが最近の流行りである。
鳥カツとししゃもフライは定番である。少し衣つけるプロセスが変わった。
豆苗は牛肉と共に炒めたが加熱が過ぎた。

朝から沢山作っておくと1日の食事の計画が楽である。

鳥かつとシシャモ
またサツマイモ揚げるの忘れた。

動画の最後で「アルチュウ」と言っておりますが、「アルコール依存症」と言うべきでした。
訂正します。

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