幸運な病のレシピ（ 553 )夜：厚揚げタケノコ牛肉テリテリ、唐揚げ、チーぅ揚げ、竹輪揚げ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら
人生痩たり太ったりSeason2、Season１はこちら

---

【 2018/7/26の食事 】

朝を食べた後で、お昼のお弁当を作ることにして、冷蔵庫を探した。
煮しめ用に取っておいた鶏肉と昨日の餃子の皮の余りなどで作った。
煮しめ風に味を入れて、牛肉の旨味を吸わせるといい。

---

プールに行ってきた。帰ってからの昼食は冷麺とキムチに昼の牛肉焼き。
夜は適当に有りものを食べる。

---

父の夕食も有りものであった。まあこれだけできれば十分であろう（笑）。

---

朝は昨日のあまりの魚をテリ入れて、味噌汁を食べた。
トマトが旨い。


1122561