食事事情

最近の食事事情

今日も元気である

会社での昼ご飯
ラーメンを作って、食べる。

少しご飯を残して、夜に残した玄米を食う

今日の朝ご飯
ハーフカットのレタス90円、ハム150円、パン110円
レタスが多いサンドイッチは旨い

昨日の晩ご飯（自宅）
カツオのタタキ、アボガド、生ニンニクのミジン、ポン酢、キュウリを刻む

焼きナスと豆腐、庭で採れた茗荷と紫蘇の葉、ショウガを摺ってダシ醤油で食べる

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