幸運な病のレシピ( 1559 )夜:餃子、レバーフライ、ハタハタ唐揚げ、赤飯(父の長寿のお祝い)、食事調査の欺瞞・人を幸福にしない医療の話

【 2019/9/15の食事 】

餃子の餡が余っていたので、焼いた。

美味しい。嬉しい、ビールに合う。
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かなり前にさばいたハタハタが冷凍されていたので戻してあげた。
レバーのフライをするのはは珍しいのだが、美味しい。
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父の食事

酒は冷蔵庫に昨日の残りがある。
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今日も酒じゃ!

旨いウオッカである。
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「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を生んでいる。
「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。



今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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幸運な病のレシピ( 1558 )昼:フライパンで焼きサンド(プレスしない)

【 2019/9/15の食事 】

以前見た「シェフ 三ツ星フードトラック始めました」という映画で、フライパンでホットサンドを作っているのを見た。

その映画の音楽見つけて嬉しくなったので、サンドを作ることにした。
潰さないでこんがり焼くのである。
肉を焼いて、挟んで弱火でこんがり行くのだ。
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焼き肉を野菜とクリームチーズを塗ったパンで挟む。
パンの両面はバターでパリパリである。熱をかける。
最高に美味しくなる。

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おいしい食事、人生は楽しい。

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「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。



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動画三昧である。忙しいのである、ビール飲みてえええええ!

家族は買い物行き、来客は帰り、明日の夕方までにつくりたい画面は出来ず、ボリュームいっぱいで聞いておりのだ。

ガンガンくるぜ!ああ、いいなあ、どこか遠くに行きたい。
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マービン・ゲイの明鏡であるが、こっちのほうがいいなあ。

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ああ、一緒に踊りたい。
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これはすごい。
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幸運な病のレシピ( 1557 )朝:牛肉の炒め(青椒肉絲風)、鮭、塩サバ(麹)、味噌汁

【 2019/9/15の食事 】

牛肉があるときはこれにすることが多い。

薄くて脂が多ければ牛丼にする。
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魚は2種類、鮭は見事にマユに食われた。

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父の食事

朝昼兼用で豪華版である。
煮しめは今日で終わり。
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僕の食事も同じ骨格

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秋に咲く朝顔がすごいことになっている。

一軒置いて隣の家に住んでいたおばちゃんの家からやってきた。
もう、その家に住む人もいない。
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幸運な病のレシピ( 1556 )夜:手羽焼き(麹)、ナスのトロトロ

【 2019/9/14の食事 】

とんかつがあったので簡単に済ませた。

ナスのトロトロははフォ思い出す。
片栗粉は、ラードと結びついて水溶性になる、コルステロールだ(笑)。
とろみを付けるには理由があるのだ。
美味しく素材を皆平らげる知恵である。
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手羽先は麹につけておくと柔らかくなっていい。

味噌麹に醤油(と砂糖)を入れるのがマイブームだ。
食べる前にばらして出すと食べやすくて宜しい。
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父の食事

今日は少し暑いのでぐっすり寝ていた。
今日は晩酌付きである。多分2日もつくらいだろうか。
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ああ、ビール飲みてえ。->飲んじまった。はんがくのすしかっちまった。まずいぞ。
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「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。



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幸運な病のレシピ( 1555 )昼:かぼちゃスープ、鳥カツ、豚ロースチーズ巻きフライ

【 2019/9/14の食事 】

カボチャ一個は手に余る。

煮付けやひき肉炒めは美味しいが、手に余る。
スープにしてみた。旨い。
インスタントのスープはもう使わないことにしよう。
素材の美味しさをユックリと加熱することで出していく。
牛乳とバターで伸ばしてやると最高である。
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裏ごしはしないでマッシャーで潰した。

素材の旨さが生きている。
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ロースの少し集めのスライスにチーズを挟んであげた。

トリカツと一緒に揚げた。
丁寧に衣を付け無いといけないのだ。
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地元にドイツパン系のパン屋さんが出来たので買ってきた。

カボチャスープによく似合う。
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父の食事も骨格は同じである。

かぼちゃスープにパン浸けて食べると美味しいと行ったら嬉しそうに笑った。
皆食っていたのである。

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麦茶もなくなっているので作らなくっちゃ。
これだけ飲んでいれば、安心であろう。
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「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を生んでいる。
「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。



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幸運な病のレシピ( 1554 )朝:「後片付けを科学する」、フレイル・マイクロバイオーム・「身体というコロニーの栄養学」の話あります。

【 2019/9/14の食事 】


後片付けは面倒だ。
そして、人を哲学者にする。

今日は妻が仕事なので午前中に弁当作らなくっちゃ。
しかし、飲んだ翌日の後片付けは大事である。

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父が起きてきそうだったので、カツ丼と汁の仕立直しを作った。

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父の朝食である。

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「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を生んでいる。
「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。



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