幸運な病のレシピ( 1344 )朝:鳥唐揚げ、ギス天ぷら、バラ肉と丸茄子の味噌炒め、ポテトグラタン、鱒、塩サバ、後に味噌汁

【 2019/6/21の食事 】

鶏のから揚げ、ギスの天ぷら

鶏のから揚げは定番、ぶっ違いに何を作ろうかと思いスーパーでギスが安売りになっていたので後付である。
美味しく出来た。

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丸なすの味噌炒め

丸なすは買ってあった。豚バラは悪くなる寸前なので使った。
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ポテトグラタン

ジャガイモ一つで結構美味しいグラタンが出来る。
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鱒と塩サバ

最近は魚を2酢類一緒に焼く。
まあ、大抵は塩サバと鮭だが、今日は鱒であった。
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サラダ

ミニトマトは弁当に華やかさを運ぶ
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味噌汁

半分溶けかけたホウレンソウを入れ込んだ。
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僕の食事

全部を少しずつ。
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父が来た。

こちらも、全部を少しずつ。
そしてヨーグルトにフルーツ、キャベツ。
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妻が母の裁縫ばさみで、散髪をした。里芋カットである。

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嬉しそうである。
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今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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