幸運な病のレシピ（ 545 )夜：キャベツスープ、ナス・ゴーヤチャンプル、イワシ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2018/7/21の食事 】

妻がゴーヤを買ってきた。僕も大好きである。味噌味＋醤油（けんちん風）で仕立てた。
イワシは冷凍しておいたものである。
キャベツスープは昼のスープにキャベツを入れて、豚のテリテリを入れた。
ビール飲まないで夕食を終われた。ここまでくれば飲まないで済むのだ。

父は快調である。
魚に肉にゴーヤである。
すっかり最近は酒飲は1杯になった。
そういうものなのだなあ。



僕の夕食。
今日は一日文書作りでクタクタである。
もう目が見えなくなってきたので寝よう。

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イワシの冷凍を解凍始めた。



昼は素麺少し食った。うまかった。


メインは朝の残りである。
間食をしないためには、満腹が大事である。

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