幸運な病のレシピ（ 280 ) 昼：カツとじ

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【 2018/1/26の食事 】　体重の推移はこちら

No	年	月	日	体重	前日比	累計	体脂肪率	コメント
16	2018	1	26	88.55	+0.4	-4.2	26.0%

父が来たので、朝の鳥カツを卵でとじた。
「あたま」と呼んでいるが、カツの卵とじを二人で食べた。

玉ねぎの甘さを出す。カツを刻んで一緒に煮てから卵でとじる。

僕は、残っているおかずを沢山取り混ぜて食べたのである。
なんかこういう食べ方が好きだ。
何度もお変わりするのです。

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