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| No | 年 | 月 | 日 | 体重 | 前日比 | 累計 | 体脂肪率 | コメント |
| 16 | 2018 | 1 | 26 | 88.55 | +0.4 | -4.2 | 26.0% |
父が来たので、朝の鳥カツを卵でとじた。
「あたま」と呼んでいるが、カツの卵とじを二人で食べた。
玉ねぎの甘さを出す。カツを刻んで一緒に煮てから卵でとじる。
僕は、残っているおかずを沢山取り混ぜて食べたのである。
なんかこういう食べ方が好きだ。
何度もお変わりするのです。
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