2019-06-24 幸運な病のレシピ( 1351 )朝:トンカツ、イカカツ、手羽先二度揚げ、イカ焼きテリテリ、塩サバ、鮭、 【 2019/6/24の食事 】 トンカツを作る夢を見た。 何とも驚いた。弁当作る夢見るのだからなあ。 イカもカツにした youtu.be 魚は2種類以上焼くといい感じになる。 今日は、鮭と塩サバにイカである。 イカは甘めのタレ照り入れた。 キャベツを切っただけなのだがサラダバーと呼ぶことにした。 ブロッコリーとレタスもあるからなあ。 手羽先は、悪くなりそうだったので急遽二度揚げにした。 コチジャンと、イカを照り照りした時の砂糖醤油も足した。 味噌汁は茄子にネギに油揚げ。 少ししょっぱめに味が出た。ボーッとしていた。 今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら