幸運な病のレシピ( 1181 )朝:「後片付けを科学する」食事が終わってからの片付け、食洗機の活用

【 2019/4/20の食事 】

朝食を作り終わって、父の家の掃除などしてから、食洗機に入れた。
一気にやることはない。毎食、素材から作るために何をすれば効率がいいかを考える。
家族皆が何を食べたがっているかを想像する。
自分が作ることでみな喜んでくるるのはとても嬉しい。

後片付けは決してつまらない仕事でも、罰ゲームでもない。


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