幸運な病のレシピ( 361 ) 朝:牛肉ガンモキンピラ、後片付け

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【 2018/3/13の食事 】 体重の推移はこちら

No 体重 前日比 累計 体脂肪率


強い味にするために砂糖を醤油で焦がしている。
結構美味しい。






いつも買うお店のガンモドキである。
大きなスーパーの量販物とは全然味が違う。
なんとも、素敵であった。

ここしばらく酒を飲んでいた。
少しまた止められそうである。

何で飲むのかねえ。


やっぱ、飲んでしまった。

寝ている間に体重は減っていく
寝る前に体重を測り、4−6時間後に起きた時に測る。その後も排泄をするために起きたタイミングで前後に測る。喉の乾きはない。この小便は脂肪が代謝されたものである。毎日寝ている間に300-500g以上は落ちていく。ブドウ糖を作る糖新生の作用である。炭水化物を摂らなければ。落ち続けるのである。


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