幸運な病のレシピ( 261 )夜:全面的に仕立て直し

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No 体重 前日比 累計 体脂肪率 コメント
8 2018 1 18 89.15 -1.3 -3.25 26.5% プール300+700+1000
肩が少し痛い。朝昼晩のプール三連ちゃん。






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