幸運な病のレシピ( 1151 )朝:50円カレイ塩焼き、50円カレイ唐揚げ、鶏唐揚、かぼちゃ煮つけ、味噌汁、チジミ下ごしらえ

幸運な病のレシピ( 1150 )夜:手羽・レバー・ハタハタ唐揚げ、汁

【 2019/4/10の食事 】

手羽先は開いて唐揚げが一番いいかな。開かないと赤みが残ることが多い。今日はいくつか赤みが残っていた。なぜかそれを嫌う妻が引くことが多い。

ハタハタはカラッとなるまで揚げる。

レバーは少し大きめでも良い。からっと揚げるためには衣が湿っていない状態まで多く粉を使い、揚げ音が消えるまで揚げる必要がある。
後工程で煮込むレバニラと、ちと違う。

飲みたかったが、水にした。おかげで今日も飲まないですんだ。ビールより水のほうが安い。


幸運な病のレシピ( 1150 )夜:手羽・レバー・ハタハタ唐揚げ、汁

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幸運な病のレシピ( 1149 )朝:イワシ、れんこん肉詰め、味噌汁

【 2019/4/10の食事 】

レンコンは最初に蒸して肉とテリテリにする。
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幸運な病のレシピ( 1149 )朝:イワシ、れんこん肉詰め、味噌汁

イワシは少し焼きすぎた。
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父の食事
今日はイワシが焼きたてのところに来たので、一匹丸々食べてもらった。少し小骨が多かったが大丈夫。
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僕の食事
食事の骨格は同じ。キャベツやレンコンをお変わりした。
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幸運な病のレシピ( 1148 )夜:汁

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【 2019/4/9の食事 】

たくさんあったので汁だけ作った。


幸運な病のレシピ( 1148 )夜:汁

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幸運な病のレシピ( 1147 )昼:コテージパイ、チジミ(新玉ねぎ)、角煮

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【 2019/4/9の食事 】

今日は妻がパートで遅いのでお弁当にチジミを焼いた(夕食の時間に30分休み時間が有る)。

新玉ねぎがで作ったチヂミは旨味を逃さないので僕は大好きだ。なんか新妻みたいだ。もう少し売上があったら良いのにと思いながら、こういうのも楽しいかなと思う(笑)。
エビとホタテと鶏ムネ、卵を入れた。休憩所ではタレで食べれないので少し塩とコチジャンを加えた。

朝のミートソースでコテージパイを作った。イギリスの家庭料理ではジャガイモのピューレだけのようだが、チーズも載せた。
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ジャガイモの料理は意外と少ない。グラタン系の中では好きだなあ。父の昼食はコテージパイにブルベリーのトーストにした。
90歳の昼食にしてはなかなか、モダンではないか。僕はトーストはない。少しチジミは食べた。
豚の角煮は昨日「砂糖と塩」でまぶした。豚のばら肉を美味しく食べるには下ごしらえが大事だ、。しっかりと強めの味が染み込んで美味しい。この小ぶりの保温鍋にぴったりだ。
色々と片付いて少しラックした。暖かく、日差しの良い日だ。ああ、ビール飲みたい。人生はガマン大会ではない。かと言って耐久試験でもない。


幸運な病のレシピ( 1147 )昼:コテージパイ、チジミ(新玉ねぎ)、角煮

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幸運な病のレシピ( 1146 )朝:肩ロース生姜炒め、ミートソース(コテージパイ用)、半乾きニシンテリテリ、味噌汁

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幸運な病のレシピ( 1145 )朝:後片付けを科学する 3人3食分

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