幸運な病のレシピ( 2661 ):リガトーニ、ポテトサラダ、揚げ物(鳥のフライ、エビフライ、シュウマイ)

「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を生んでいる。
「病(と医者が呼んでいる災厄)」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。

【2021年6月15日】ひき肉が少しあったので、リガトーニを作った。結構美味いソースをかったので良かった。揚げ物はお弁当用、鳥のカツの衣の卵がなかったのでマユネーズにした。結構良い。ポテサラは大根刻んだりいろいろな野菜が入って嬉しい。