2020-02-08から1日間の記事一覧

幸運な病のレシピ( 1920 )夜:汁

【 2020/2/8の食事 】 医者は野菜を「クエクエ」という。 しかし、具体的に何を食べればばいいのだろうか?食事にサラダを一品加えれば十分なのだろうか? 栄養士の食事指導でも、肉は避けて魚にしろとか、野菜多めにとか必ず言われるが、自分の生活にどう「…

幸運な病のレシピ( 1919 )昼:カツ、鶏唐揚、イカ天、芋天、夕食の準備になる昼食。

【 2020/2/8の食事 】 土曜日は揚げ物が多い。手順さえ決めてしまえばシンプルな一直線料理だ。おまけにで満腹になる。さつまいもでもなんでも一緒に揚げることが出来るから嬉しい。今日はイカを買ってきたのでイカ天にした。3月前までイカ天は苦手っだった…

幸運な病のレシピ( 1918 )朝:豚いため、鮭、鳥照り焼き、なめこ、味噌汁、マユのご飯

【 2020/2/8の食事 】 www.youtube.com 「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に…