www.youtube.com まあ、もうマーベルには心動かないが、良いよね。 www.youtube.com この人もいいよね。 www.youtube.com 好きだなあ。忙しいと動画三昧である。

【 2019/7/20の食事 】 用意をしようと思っていたら父が来た。 ここ数日起きてこないので、湿度が高いなあと思っていた。 今日は11時位に朝食を持っていったのでそろそろ腹減る頃かなと思っていた。 相撲を見ながら食べて帰っていった。 youtu.be 料理もプロ…

【 2019/7/20の食事 】 冬は煮しめ、夏は肉じゃが 数日前の豆の缶詰を入れた。 色々な素材をいれる。楽しいものである。youtu.be お代りをした。 漬物も美味しくなっている。 今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらな…

【 2019/7/20の食事 】 今日は妻がパートでお弁当がいる 朝から出かけるので急いで作った。 鳥かつは胸肉の油が少ないところを使った。 コロッケはポテトサラダの仕立直し。なかなか美味い。 youtu.be 鮎の甘露煮は砂糖多めで煮きった。 小魚は内臓まで食べ…