糖尿病学者の私としては、一般的に言われている「インシュリンは血糖値を下げる」と言う表現は間違えていると思っている。あくまで、脂肪細胞と筋肉細胞に血液からブドウ糖を取り込めと指示しているだけなのである。無論結果としては血糖値が下がるのである…

僕はプールに通っている。水泳が健康に良いことは既に何度も書いている。 もちろん、水泳だけではなく、あらゆるスポーツは良い（僕に合っていたということである） 基本的には、筋肉を動かすことで、GULIT4がインスリンの指示を受けなくとも血中内から「ブ…