2015年4月29日に血糖値検査キットを買った。 もうすでに30個のチップと針の組み合わせを3回買っている。 結論から言うと実に素晴らしい。 励みにもなるし、次の戦略を立てる目安になる。そこで、少し気がついたことを書いておきたい。 【買うとき】 ネットで…

毎週一回は実家で父母と夕食を食べることにしている。 毎日作っているのだから、当然ながら、料理は僕と妻が作る。誰かを理解する上で、その人がどんなものを食べているのかを知ることは重要である。 毎日の朝夕にヨーグルトに果物を入れて食べてもらってい…