2019-05-14から1日間の記事一覧

幸運な病のレシピ( 1249 )夜:汁(豆苗、タケノコ)

【 2019/5/13の食事 】 朝から頑張ったおかげでほぼ何も作らなかった。 それでも美味しくて嬉しい。 youtu.be 父は残さず食べる。 元気な90歳である。 酒も飲むのだ。 親子なのだ。 妻がパートから帰ったのでいっぱいやった、 いかんなあ(笑)。 ビール(発…

幸運な病のレシピ( 1248 )昼:「食事調査が役に立たない理由」(1)鶏のから揚げ、コシアブラの天ぷら、ソラ豆の素揚げ、煮しめー>血糖値の上がらない蕎麦、

【 2019/5/13の食事 】 妻がパートでいないのでお弁当を作った。唐揚げにすることが多い。 youtu.be そら豆は素揚げが一番だ。初めてやってみた。 動画は入らなかったが、先日頂いたコシアブラを天ぷらにした。高温で水を飛ばすのが良いようだ。やっぱ、蕎麦…