『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら焼肉も食べた。 酒も飲んだ、随分羽目をはずしっぱなしである。962924

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら0:37 チャーシュウの煮汁から脂肪（ラード）を取った、料理に使う。 煮汁はまた次に使う。13:45 鶏肉のソテー 20:45 キャベツを炒めて 21:14 合わせる 23:…