ダイエットとは、減量や治療ではなく、「正しい食事」を見つけるための生き方である。But in the world according to Garp, we are all terminal case. 糖質制限シーズン１はこちら悪かった頃の話はこちら、そもそものスタートはこちら 日々の記録カードはこ…