【 2020/6/13の食事 】 マユのご飯を頑張った。肉と魚満載である。食欲がなかったので味噌汁だけ作った。昨日飲みすぎである。 youtu.be 「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底…

【 2020/6/14の食事 】 トマト缶と豆缶、玉ねぎ、人参を使ってニンニクたっぷり効かせた。昨日、キュウリを煮込む漬け込みを見たのでやってみた。家で食事を作るほかない時代はアタリマエのことであるが、厨房仕事にお休みはない。 ネットで見たのはこれ。 w…