幸運な病のレシピ（ 1690 ）夜 ：ロールキャベツ、手羽元のフリッタ

【 2019/11/8の食事 】

妻が1個100円のキャベツが2つ買ってきた。
今日はキャベツまるまる一個ロールキャベツに仕立てた。
戴き物の返礼である。
ありがたいことである。

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直接原価で600円くらいであろうか。
20個位できたので1つ30円だ（笑）。

手羽元は一回蒸してからフリッタ（小麦粉の衣の多い唐揚げ）にした。
味が薄かったのでオーロラソースで食べると良かった。

父が来て一杯やりだした。

僕はホッピーである。
こりゃ痩せないわ。
人生は楽しい。

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「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧に高脂血症）』を生んでいる。
「病（と医者が呼んでいる災厄）」は食事の反映でしかない。

炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』は[http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170815