幸運な病のレシピ（ 1646 ）朝：鮭、ウインナ（ハリケーン風）、ナスと豚肉の味噌紫蘇炒め、味噌汁、マユのご飯
【 2019/10/25の食事 】
ウインナはハリケーンポテトの様にくしの周りに切れ目を入れる。
また練習しよう。
味噌汁には青菜を散らす。
おひたしより好きだ。面倒がない。
ドッグフード的食事（商品化された食事）は人もペットも苦しめてから殺す。
昨日のサラダを皆入れる。
キャベツの芯や様々な野菜をメインに肉と魚を入れてつくる。
人の食事もマユの食事も一緒だ。
半分を朝食、残りはタッパに入れて夜食べる。
「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧に高脂血症）』を生んでいる。
「病（と医者が呼んでいる災厄）」は食事の反映でしかない。
炭水化物は毒ではない、誰もが抗えないほどに魅力的すぎる。食卓は、炭水化物が中心になり、緩慢で直接的な因果関係の見えない欠乏症を生む。
食事作りは面倒だ、私達が作れなくなったのには理由がある。そして僕は毎日素材から食事を作る。
今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』は[http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170815
