幸運な病のレシピ（ 1409 ）昼：辛くないチリコン、イカ焼き

【 2019/7/116の食事 】

今朝のハンバーグ用のひき肉が半分あったのでチリコン（トマト煮）を作った。

うーんと辛くしたのが好きなのだが、誰も食べないから辛くない。
ニンニク・生姜・セロリ・パセリ・タマネギ・人参・ピーマン、そして豆の缶詰が入る。
これは元気になるだろうなあ。

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イカ焼きは何度目のチャレンジだろうか？

段々コツが分かってきたぞ。
楽しいものだ。

僕の食事、チリコンだけである。

お変わりして、これで満腹だ。

父の食事

今日は暑いから食べに来なかったので、持っていった。
夏眠していた（笑）。
小皿にチリコンを入れた。
美味かろうや。

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今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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