幸運な病のレシピ（ 1397 ）昼：イカ焼きトン玉、朝に作った物たち、ご飯はいらない（笑）
【 2019/7/12の食事 】
ここ数日、イカ焼きが続いた
なんか上手になってきた。できるだけ粉の量は抑えて作るのがここしばらくのチャレンジだ。
一回イカを買うと何度も出来て楽しい。
簡単に済ませて、トマトとキャベツでごちそうである。
3人で満腹になるにはイカや危機だけでは足りない。
イカや危機は大きいから、片付けが面倒になる。今日はフライパンで卵と豚バラの方を焼いた。
妻が半分を食べて、残りを僕と父が食べる。
一緒に食べて仲直りである。
恋も人生も、夫婦喧嘩も後片付けは大変である。
父の昼食
1/4でトマトとキャベツに唐揚げを添える。
ヨーグルトは必須である。
僕の昼食
1/4で朝のゴーヤチャンプルなどを添える。
満腹にならなければならないので、チャンプルのお代りをした。
