幸運な病のレシピ（ 1079 ）夜食：とん平焼き
今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2019/3/12の食事 】
クタビレていたので夕食後すぐ寝た。日付が変わって起きたあとで豚たま焼きを作った。
豚のばら肉を土手にして真ん中に卵を落とす。両面から火を通ったらお好み焼きソースで食べる。
空腹を我慢するのは精神衛生上よくない（笑）。
炭水化物は体内に入ると脂質に代謝される。だから皆さんは血糖値が上がらない。
僕は隠せないから上がる。けどね、美味しいものが大好き。
脂質は満腹のメインプレイヤーだから、あっという間に満腹になる。
簡単で美味い。満腹で嬉しい。
バタバタしていたので夕食は録画なし。鶏のから揚げといつもの様に牛肉の汁であった。
フキ味噌を作った。
じゃがいものバルサミコソテーサラダ（笑）
父は相変わらず元気。
僕の食事はこんな感じ
