幸運な病のレシピ( 982 )昼:唐揚げ、とんかつ、後片付けを科学する、ちょっとハイでありました。

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2019/2/5の食事 】
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ちょっとハイになっております。

うまそうな唐揚げだ、ビール飲みたい。
朝までに溜まっていた後片付けをしながら揚げ物作った。


幸運な病のレシピ( 982 )昼:唐揚げ、とんかつ、後片付けを科学する、ちょっとハイでありました。

明日は出張なのでちょっと忙しい(笑)。
仕事よりも食事であることは言うまでもない。

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自分の人生である。

この食事の血糖値プロファイル

僕は正真正銘の2型糖尿病の患者である。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。生活習慣病(ガン、認知症、脳溢血)は食事の反映でしかないのだ。そして、僕のマーカー(血糖値)が正常な食事は生活習慣病から自由になる食事。

経過分 mg/dl コメント
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