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幸運な病のレシピ（ 655)昼：トマトソースパスタ（庭のフレッシュバジル入）、ポテトサラダ

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2018/9/21の食事 】


庭のフレッシュバジルを使ったミートソースである。
やっぱ美味い、ドライのものとは別物である。
僕はパスタは少しである。
父の半分以下かな、妻はもっと食べることが出来る（笑）。
僕だって、血糖値が上がらないなら食べたいものである。血糖値は単なるマーカーだと言っても、やはり気持ち悪い。





パスタは、父も大好きである。
僕の3倍位のパスタ量であろうか。
少し残ったので夜に回した。
朝・昼のおかずが多い時は皿に取り分けて次の食事に回す。
ミートソース多めにして食べてもらう。ポテトサラダはゆで卵が重視される。






僕の食事、パスタはほんの僅かである。




夜はかなり飲んじまった。お祝いの寿司が見える。




朝はこんなもん。







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