幸運な病のレシピ（ 628 )朝：ミートソース（トマト、ひよこ豆）、身欠きにしん、ゴーヤ炒め（自家製）

今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
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【 2018/9/5の食事 】

ひよこ豆入りのミートソースを作った。豆はNGだと言う輩もいるが、パスタに比べりゃ「うーんといい」。何よりも美味しいのだ。庭のバジルを入れた。ああ、赤ワイン飲みたい。350円のワインで（が）いい。

身欠きにしんは米糠で煮て戻して、コンニャクと昆布で煮付けた。
昨日の台風の前に収穫したゴーヤをチャンプルにした。

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