2018-07-12 幸運な病のレシピ( 527 )夜:牛豚野菜ピリ辛ビーフン炒め 今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら 【 2018/7/12の食事 】 先日の牛肉が少しあったので、久しぶりにビーフンで仕立てた。 炭水化物ではあるが、さほど血糖値は上がらない。 何よりも美味い。 ピリ辛に味を入れた。 フライパンを別に使うのが大事である。 残っていたおかずを食べて満腹である。 1110715