幸運な病のレシピ（ 510 ) 朝：レバ・エビ・小鯛・ハマチ・芋フライ、鮭、煮しめ、ひたし豆
今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。
『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら
人生痩たり太ったりSeason2、Season１はこちら
【 2018/7/1の食事 】
安くなっている食材があったので買ってきた。
煮しめと豆も煮た。
この種類のエビは初めてだったがうまい。
家に帰ってきたのだ。
煮しめはいちばん重要な要素だなあ。
いつも作る。
厚揚げは年間通じていっしょで、大根の切り方は変わる。
今日は豆を入れた。
鮭は焼いて醤油をかける。
焼きびたし的である。
1101374
豆は前日から浸しておいて、一番最初に、煮始めるのである。
コロッケの野望は潰えたのであった。まあ、マッシュポテトは何かになる。
