幸運な病のレシピ（ 298 )夜：麻婆豆腐、鯉甘露煮、汁

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【 2018/2/4の食事 】　体重の推移はこちら

No	年	月	日	体重	前日比	累計	体脂肪率	コメント
25	2018	2	4	86.95	-0.45	-5.75	24.9%	また減りだしただろうか。うんこ2回出た

父の食事。
汁と甘露煮がメインである。
刺し身はブリと昨々日買ってきたビンチョウマグロである。
こまかい箸休めはお惣菜を買ってきている。
なかなか楽しい食卓になる。
爪楊枝に綴じてあるのは午前中に妻が炒った銀杏、何とも嬉しい。

僕の食事と妻の食事、僕は汁と麻婆を2回お代りする。
鯉の甘露煮はおおよそ僕しか食べない。頭はほとんど食べることが出来る。滋味が溢れ美味しい。

昨日半額だった鯉の甘露煮
最近は砂糖を多く使い味を濃くして、バッチリ煮込んでしまうことが多い



麻婆である。
結構好きな料理でよく作る。
僕は豆腐を長く煮込んで作る。
ニンニク醤油で味を整えた。



汁である。
里芋も入った。雪下にんじんが美味しかった。
意外と具が多くなった。
これだけでおおよそ満腹になる。

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