幸運な病のレシピ( 290 )夜:タラムニエル風、鳥カツ丼、汁

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【 2018/1/31の食事 】 体重の推移はこちら

No 体重 前日比 累計 体脂肪率 コメント
21 2018 1 31 87.65 -0.55 -5.05 % 今週は忙しいのでプールはおやすみ。

タラの切り身に小麦粉をはたいてテリテリした。
結構美味しい。
バターを使わないムニエルであろうか。

豚と牛のしゃぶしゃぶ肉で汁を作って今晩は終わり。

撮影後に足りなそうだったので、朝の鳥カツでカツ丼を作った。


僕の夕食、鳥カツ丼が入っている。
刺し身は今日で終わり。
半額になる頃明日の分を買ってこよう。