幸運な病のレシピ（ 277 ）おやつ：みそ汁焼肉ホウレンソウ

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【 2018/1/25の食事 】　体重の推移はこちら

No	年	月	日	体重	前日比	累計	体脂肪率	コメント
15	2018	1	25	88.15	-0.6	-4.6	25.9%

500m泳いだら腹が空いた。みそ汁しか無いのだが、何か少しガッツリしたものがいい。
そこでバラ肉を焼いて味噌汁に入れて食べた。
このパターンは結構いいかもしれない。