2017-09-25 幸運な病のレシピ( 85 ) 牛肉のデミソースの再生、キャベツと朝の野菜たちとのコラボ 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら先日作った牛肉のデミソースを再生した。 元はこってりとしているのでキャベツを炒めて、トマト入れてかさを増やすのである。朝の豚とアスパラの炒めなども入れる。 味に深みが出て旨い。 トマトが意外と柔らかかったので、先に入れなくてよかったかもしれない。 僕の昼食これ一皿で炭水化物はいらない。 元気もりもり感が著しい(笑)。 ああ、俺は幸運だ。 父の昼食まだ父は寝ていたが、これから出かけるので、実家においてきた。 929777