【 2019/12/1の食事 】 後片付けや食事は、家族のディールに使ってはならない。 信仰であり、自分で身をついやすことが大事だ。 そして素材から作った食事は、家族を守る。 www.youtube.com 「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや…

【 2019/12/1の食事 】 鳥の胸肉は肉の中で単価が安い。 皮を向いてゆっくり茹でると美味しい。「鶏ハム」と言われ「糖質我慢人」に人気である。 僕もよく使う。開いた肉をゆっくりと煮込んで別に下茹でした大根やれんこんと合わせると美味しい。 昼のおうど…

【 2019/12/1の食事 】 www.youtube.com 「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧…