動画三昧で、youtubeをさよっていて、涙が出てきた。 www.youtube.com「ロンゲストヤード」は大好きだ。「ショーシャンクの空の下」、「暴力脱獄」、「北国の帝王」、「カリフォルニア・ドールズ」も大好きだ。masaya50.hatenadiary.jpmasaya50.hatenadiary.…

【 2019/9/8の食事 】 大根がうまかったので今回はおでんにした。 豚のシャブシャブ肉を入れた。かなり美味しい。 「おでん」という形にとらわれないほうがいい。 弱めの火力で下茹でした大根に様々な食材の美味しさが入り込んでいく。 金がかからない上にお…

【 2019/9/8の食事 】 一膳（200g弱）のご飯で随分沢山の満腹ができる。 生活習慣病は本来の食事で食べなければならない満腹までの間に、十分な生命が「身体というコロニー」に入ってこないことに問題が有る。 その栄養失調は単純な因果関係を証明できないた…