今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season１はこちら 【 2018/6/25の食事 】 朝は妻の作った味噌汁…

「まとめ・趣旨」はこちら。このシリーズはこちら。再生リストはこちら。 「脂肪が運動で燃焼する」という考え方は間違えている。燃焼とは、酸素と水素・炭素が高温で反応して、熱を放出することなのだ。 100年以上前に無機物から有機物が合成されるというこ…