2018-04-14から1日間の記事一覧

幸運な病のレシピ( 405 )朝:煮しめ、いわし丸干し焼、生サバ三枚おろし焼、キムチ春雨、バラブロックチャーシュー、「 今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。 」

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 人生痩たり太ったりSeason2、Season1はこちら 【 2018/4/14の食事 】 体重の推移はこちら 定番の煮しめに、焼き魚2種である。 ニューフェースのグリルは…

「今日の食事が死に方を決める 明日の食事が生き方を決める。」(1) 55歳からの食事探し 僕の厨房修行 健康の自己責任

「 今日の食事が死に方を決める 明日の食事が生き方を決める。 」のシリーズはこちら。 現在、『生活習慣病の恐怖』に囚われないヒトはいない。なぜ、こんなに恐ろしいのだろうか?幾度も繰り返される健康診断で、「検査値が正常」であっても、60歳を過ぎた頃…