『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 只今禁酒中 【 2018/3/20の食事 】 体重の推移はこちら No 年 月 日 体重 前日比 累計 体脂肪率 アスパラにミートソース上げて、チーズかけてオーブンで…