2018-03-10から1日間の記事一覧

幸運な病のレシピ( 356 ) 夜:イワシ塩焼(下ごしらえ)、タラ&豚汁

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 只今禁酒中 【 2018/3/10の食事 】 体重の推移はこちら No 年 月 日 体重 前日比 累計 体脂肪率 酒 59 2018 3 10 89.10 -0.70 -4.30 22.0% ◯ 父の食事 イ…

幸運な病のレシピ( 355 ) 朝:麻婆豆腐(ひよこ豆入り)、煮しめ、煮魚

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 只今禁酒中 【 2018/3/10の食事 】 体重の推移はこちら No 年 月 日 体重 前日比 累計 体脂肪率 酒 59 2018 3 10 89.10 -0.70 -4.30 22.0% ◯ 父の朝食 煮…

幸運な病のレシピ( 357 ) 朝:後片付け、豆(キドニー・ガルバンゾ)下茹、煮しめ

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 只今禁酒中 【 2018/3/11の食事 】 体重の推移はこちら No 年 月 日 体重 前日比 累計 体脂肪率 60 2018 3 11 88.80 -0.30 -4.60 23.4% 昨日も酒のんだの…