2019年12月版はこちら masaya50.hatenadiary.jp 『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら食事を作ることの価値を考えている。 食事を作ることが重要だということを話す事がある。 相手はちょっと…

今日は、仕事が詰まっているので、メンチカツ買ってきた。 ここのメンチはそんなに血糖値は上がらない。 手羽元の汁は、少し煮た所で骨から実を外す。 レバーは安売りになることが多いのですかさず買ってくる。 この食べ方が一番かんたんでうまい。 週一回は…

スイカの皮に、少し実を残して池にいれる。5箇所かに刺された。 痒くて痒くて、しかし、僕のほうが美味しいのか、妻は一箇所だった。 907613

『炭水化物がいらない食卓』はこちら『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら『幸運な病のレシピ』はこちら 休みの日でもお腹はすく。 炭水化物がなくとも満足できる食事を作るのは難しい。 冷凍の鮭カマが緊急用の魚。 人気があって、出るとすぐに買われるので、…