毎朝1時間弱の時間で、2人分の弁当と父の朝食を作る。 もちろん、僕と妻の朝食も一緒に作る。 【焼き魚】 鮭はオーブンで皿で焼く。手間がかからない。焼き網だと洗うのが大変な上に油が逃げる。 おおよそ20分である。 【モヤシとピーマンと炒める。】 厚…
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