2016-01-29から1日間の記事一覧

食事の組み立てを考える

面白い本を読んだ。 かなり楽しかった。慢性病を根本から治す 「機能性医学」の考え方 (光文社新書)作者: 斎藤糧三出版社/メーカー: 光文社発売日: 2015/10/15メディア: 新書この商品を含むブログ (1件) を見るもう少し読んでから考えてみたい。 『多彩なタ…

やせた、結構痩せた。

多分この頃に比べて10kg痩せている。 680586